经由男性对呼吸的调治来延伸性爱时间，这即是昔人所说的“仙人之法”，是性爱的最高境界，其要领为“不要拔出而经由三关”，但这并非意味须射精三次。
女性往往不易调治自己的呼吸，作爱时很快会感应呼吸急促，即女性会以短促的呼吸向男性示意自己已到达性热潮。男性经由一定的训练则可自由控制呼吸，除了能作猛烈的活塞运动，来促使女性到达性热潮外，更可于射精之前紧要控制住自己，这种技巧是男性的专利。
首先，勃起的阴茎到达充实湿润的阴道内时，须郑重地运用技巧，插入后男性不能仅思量自己的快感，而应视女性反映而动，才是上策。这时，男性学会调整呼吸即是乐成的要害。由于云云便能诱发女性多次性热潮，否则男性一旦射精，性交即会竣事。男性应至少将阴茎置于阴道内二十～三十分钟，每五～七分钟重复作活塞运动，给于女性四、五次舒适感后才射精。
女性如因男性的性交运动，很快就到达热潮。迎接热潮时，男性应能苏醒地确认这种情形，这即是男性的技巧。随着射精，阴茎虽会软化，但此时的抽搐会给予女性的子宫以强烈的刺激，同时为双方到来快感。
女性在热潮后，约三～五分钟便会恢复，男性应等恢复后再重复上下运动，将女性推向下一次的热潮，其中的滋味只有双方以履历来体验。
若能获得此热潮感三次，十之八九的女性会发自内心的喊叫：“我不行了!”
这时，男性大可将抑制住的精液一口气射出。云云，你的女人便会成为你忠诚的爱的奴婢。